読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

気にしすぎママのブログ

頭の中の整理整頓、備忘録。子育てや生活に活かせる心理学勉強中。

美容・健康

いわゆる5月病ってなんなのさ。だるさと悩みは切り離して考えよっ

去年まで、なんかこの時期、気持ちが沈んだり、具合が悪かったりしてたな。 毎年。 それで勉強したこと、メモしといたから思い出して、記事にするね。 5月病ってなに? 仕事行きたくない。学校行きたくない。だるい。めんどい。頭痛い。お腹痛い。。 もうや…

【美容・健康】ほくろ取ったど。

先日、頭の中のほくろを皮膚科でとってきた なんか、気にしすぎ体質なもんで、頭の中のほくろが気になって触っちゃってたんだわ。気づいたら、なんか大きくなってて、 ググって見たら、触りすぎると悪性腫瘍になるって書いてあるっ! 顔のシミとりはQスイッ…

【美容・健康】花粉症対策って毎年言ってるけど、効いた試しない件 その2

花粉・・・今日も鼻水やばいし、目も痒いからアイメイク滲んで 目の下パンダさん。 肌カサカサ、ヒリヒリ どうにかしてもらいたい件 肌がカサカサヒリヒリ、メイクしないわけにもいかないし、マスクしても 擦れて痛くなるー助けてーって、いい下地、見つけた…

【美容・健康】花粉症対策って毎年言ってるけど、効いた試しない件1

きてます、きてます。マジで目かゆすぎる・・・ 打倒!花粉!って意気込んではいるけど、毎年撃沈・・・ もういいの。病院行って花粉の薬もらってもなんか合わなくて、 眠いしだるいし喉乾くし、あんまり薬に頼りたくない。 アレグラぐらい軽いやつで我慢す…