【美容・健康】花粉症対策って毎年言ってるけど、効いた試しない件１
きてます、きてます。マジで目かゆすぎる・・・
打倒！花粉！って意気込んではいるけど、毎年撃沈・・・
もういいの。病院行って花粉の薬もらってもなんか合わなくて、
眠いしだるいし喉乾くし、あんまり薬に頼りたくない。
アレグラぐらい軽いやつで我慢する。
ヨーグルトって花粉症に効くの？
ってか別に効かなくても毎日ヨーグルト食べたら家族で健康っていいことずくめ！
そういや、テレビで、花粉にヨーグルトがいいって言ってたの聞いて、調べたら、
腸内細菌を変化させると体内の環境がアレルギーを抑えるようになるらしい。
我が家では毎日ヨーグルト食べてる。家族全員花粉症。
ティッシュの消費量ハンパないよー。
まあ、花粉症に効かなくてもヨーグルトって体にいいでしょー
息子牛乳嫌いだしカルシウム補給、善玉菌補給！
けど、毎日家族分のヨーグルト買うの大変なんですけどー。
そんな中、うちの旦那さん。 ヨーグルト作ってくれんの！
これ、超いいよ！
うちのヨーグルトメーカー。
牛乳パックのまま作れて、しかも普通のヨーグルトを種にできんの！
簡単だし、美味しいよ！
ただ計量して、混ぜて、スイッチオンするだけ。
作る時間が長すぎると酸っぱくなるので、注意！タイマーないし。
カスピ海コースもある！
うちの大好きなオススメヨーグルト！
すごく濃厚で、まったりしてて、美味しいんだけど、ちょっとお高い・・・
だから、これを種にヨーグルトメーカーでヨーグルト培養すれば、
永遠に湯田ヨーグルトっぽいやつ食べれんじゃん！ すごくない？
ちなみに、ヨーグルトの菌が糖分を食べるから、加糖がオススメ。
R１ヨーグルトとかで作るなら砂糖をちょっと足すといいみたい。
旦那さんヨーグルトおじさん化してる・・・
良い牛乳使うと、少し味違ったり、色々試してみる価値ありかも。
ほんと、普通に美味しいから、毎日ヨーグルト生活目指してる人は、
要チェックや！
